Masturbace pro muže: 12 tipů na sólo hrátky

Nikdo by nezpochybnil, že cvičení prospívá tělu i duši. Při cvičení tělo uvolňuje endorfiny, které navozují pozitivní pocity. Víš ale, jak se můžeš cítit dobře i jinak? Trochou sólo hraní.

Ano, je to tak: masturbace je zdravá a bezpečná možnost nejen ke stimulaci, ale i jako způsob, jak ulevit od stresu, zlepšit spánek a uvolnit nahromaděné sexuální napětí. Masturbace má ve skutečnosti nespočet pozitivních účinků na zdraví a žádné negativní – a navíc je zábavná!

Pokračuj ve čtení a zjisti víc o masturbaci s penisem, jak začít a jak svůj sólo zážitek ještě vylepšit a povýšit.

Připrav náladu

Není nutné masturbovat jen tak narychlo v koupelně. Svůj soukromý čas si můžeš naplánovat stejně jako jakoukoli jinou aktivitu – dobře se připravíš a čas, který sis vyhradil, využiješ na maximum.

Svůj čas na masturbaci můžeš připravit např. takto:

• Zhasneš světla nebo je ztlumíš
• Pustíš si svůj oblíbený erotický video
• Hraješ si pomalu
• Zůstaneš uvolněný a v přítomném okamžiku

Věděl jsi, že kroužení a pohyby boky mohou zvýšit intenzitu masturbace a vést k většímu potěšení?

Střídej polohy

Není žádný důvod dělat při masturbaci vždy to samé. Proč nezkusit změnit polohu, ve které masturbuješ?

Pokud obvykle stojíš, zkus se opřít o zeď nebo kuchyňskou linku s boky vystrčenými dopředu. Pokud obvykle ležíš, zkus masturbovat vsedě – na posteli nebo na židli. Sólo stimulaci můžeš provozovat i na všech čtyřech.

Různé pozice při masturbaci ti dají různé pocity – a mohou vést k většímu uspokojení.

Dej si na čas

Tvoje masturbace nemusí být sprint od začátku do konce. Nemusíš startovat jako Usain Bolt a nezastavit se až do cíle. Samozřejmě, pokud se ti to líbí nejvíc, klidně ano. Ale střídání tempa, experimentování s rychlostí, stylem klouzání, polohami, levou či pravou rukou nebo nějakou hračkou může vést k příjemnější masturbaci. Buď svobodný ve své volbě a prozkoumej, co ti dělá opravdu dobře.

Vyměň ruce

Stejně jako změna polohy ti i výměna ruky, kterou masturbuješ, může přinést celou škálu nových, dosud nepoznaných pocitů, jež mohou vést k intenzivnímu výronu. Rozšiř svou zónu potěšení použitím nedominantní ruky.

Pokud se cítíš extra experimentálně, zkus techniku Cizince (angl. The Stranger) – posadíš se na chvíli na svou ruku, aby ti lehce „usnula“, a pak ji použiješ ke stimulaci. Pocit je, jako by ti „rukou“ dělal někdo jiný. Každý to zkusil aspoň jednou.

Chceš něco ještě rajcovnějšího? Zkus přidržet penis u břicha a nedominantní rukou rychle klouzej nahoru a dolů po spodní straně penisu.

Pamatuj, že neexistuje správný nebo špatný druh masturbace – dopřej si čas, prozkoumej své tělo a zjisti, co tě rozžhaví.

Hýbej boky

Při masturbaci je snadné na boky zapomenout. Koneckonců si nehraješ s partnerem, že? Ale věděl jsi, že kroužení a pohyby boky mohou zvýšit intenzitu masturbace a vést k většímu potěšení? Ano!

Příště, když si budeš hrát sám se sebou, zkus pohybovat boky kroužením nebo dopředu–dozadu – tak, jak ti to vyhovuje. Zvyšuj rychlost pohybů, jak se budeš blížit k orgasmu.

Pamatuj, tvoje masturbace nemusí být pokaždé stejná!

Zkoušej různé styly klouzání

Pohyb ruky nahoru a dolů je osvědčená technika a funguje. Většinu mužů téměř vždy dovede k orgasmu. Ale proč by ti měla být nuda? Experimentuj s různými druhy pohybů pro jiné a lepší zážitky.

Můžeš třeba používat dlouhé, kroucené tahy od kořene penisu po špičku. Můžeš uchopit žalud a „tahat“ ho, zatímco druhou rukou s pevným stiskem kloužeš po celé délce. Během klasického tříprstého uchopení můžeš také třít žalud pro zvýšení potěšení.

Hraj si s různými styly klouzání a pohyby po penisu a zjisti, co ti přináší nejvíc slasti!

Nesoustřeď se jen na penis

Tvoje genitálie jsou víc než jen penis – nezapomínej na ně! Pokud máš rád, když si partnerka hraje s tvými varlaty nebo hrází během stimulace, proč je nestimulovat i při sólo hraní?

Tvoje varlata mají skoro tolik nervových zakončení jako penis! Pokud chceš zvýšit své potěšení, zkus jemně potáhnout varlata těsně před ejakulací.

Můžeš také masírovat nebo si hrát s hrází – prostorem mezi varlaty a análním otvorem. Zatímco masíruješ tuto oblast, nezapomínej na klasickou stimulaci penisu jako obvykle – společně ti přinesou ještě intenzivnější orgasmus.

Prozkoumej i další erotogenní zóny

Chceš se dostat k senzačnímu orgasmu celým tělem? Pak prozkoumej i další erotogenní zóny – hraj si s ušima, krkem, ústy a rty – vše ti rozproudí krev v žilách.

Masíruj, tř, mačkej a tahej tyto různé části těla, abys svůj orgasmus při extra zábavném sólo čase zesílil. Nezapomeň střídat různé typy doteků na všech těchto částech. Jemný tlak nebo pevný stisk – ve všem je rozdíl, který může vést k lepšímu zážitku. Jen musíš zkoušet a zjistit, co TOBĚ vyhovuje nejvíc.

Nezapomeň na prostatu!

Tvoje prostata, známá také jako mužský bod G, je to úžasné místo, které odjistí stavidla tvého plného orgasmu. Pokud jsi to ještě nezkusil, je teď ten správný čas.

Začni pomalu – jedním prstem jemně třít vnější část análního otvoru a začátek jeho vnitřku. Poté prst pomalu zasuň hlouběji a masíruj prostatu. Zvyšuj rychlost a intenzitu tření, jak se hladina tvého potěšení zvyšuje, dokud nebudeš připraven na finále.

Pokud pro tebe prsty nejsou, je k dispozici spousta různých análních hraček pro muže, se kterými můžeš stimulovat prostatu. Neboj se experimentovat.

Zkus „edging“

Chceš prodloužit čas, který věnuješ masturbaci? Začni používat techniku známou jako „edging“. Edging je technika ovládání orgasmu, která z tebe vytáhne takový orgasmus, jaký sis předtím ani nepředstavoval – a zajistí delší, explozivnější zážitek.

Začni masturbovat jako obvykle – jak to máš nejraději – a dostaň se téměř k výronu. Když jsi téměř tam, zastav se. Počkej, až pocit trochu opadne, a pak znovu pomalu začni a zvyšuj rychlost, až se opět přiblížíš orgasmu – a zase přestaň. Tento proces přibližování se k „okraji“ (angl. edge) opakuj tolikrát, kolikrát chceš. Když si nakonec dovolíš dosáhnout orgasmu, bývá často mnohem silnější.

Použij nějakou erotickou hračku pro muže

Existuje celá řada hraček určených mužům a tyto hračky mohou do tvé sólo masturbace přinést spoustu zábavy.

Nejoblíbenější možnosti jsou:

• Automatické masturbátory
• Fleshlight masturbátory
• Kapesní masturbátory
• Stimulátory prostaty
• Anální kuličky

Zvaž použití kterékoliv z těchto hraček, nebo i více najednou během masturbace, a zintenzivni svůj orgasmus.

Existuje i něco jiného než video porno

Jasně, všichni máme rádi sexy video, ale to není jediná forma erotiky. Pokud při masturbaci obvykle sleduješ videa, zkus něco jiného! Čtení nebo poslech erotiky ti může přinést spoustu zábavy a umožní ti zkoumat své fantazie bezpečně a zdravě – za účasti všech tvých smyslů.

Zkus najít erotickou literaturu nebo si vyhledej audio erotiku. Kromě toho existuje ještě celý svět videí, která nenajdeš na bezplatných stránkách – placená pornografie.

Potáhněme čáru pod masturbací

Masturbace je zdravá, zcela přirozená a patří mezi nejlepší způsoby, jak prozkoumat své fantazie a co ti dělá dobře. Má také řadu pozitivních účinků na tvou celkovou pohodu – lepší spánek, méně stresu a lepší náladu. Navíc se i sexuálně uvolníš.

Upřímně, měl bys to dělat co nejčastěji, kdykoli máš chuť. Nedrž se zpátky.

Samozřejmě je v pořádku, pokud jsi v masturbaci nováček. Jen si pamatuj, že neexistuje správná ani špatná forma masturbace – dopřej si čas, prozkoumej své tělo a zjisti, co tě rozžhaví.

Experimentuj se styly, hračkami a technikami. Dělej to, co tě dovede k nejlepším pocitům, a užívej si každou vteřinu!